华威大学教育学博士 吴文丽
留学日记
文丽总结学游泳的心得体会
在英国念书,呆得久了,不知不觉中自己的行为观念也发生了变化。用学英文的策略学会游泳是其中一件比较得意的事,说来和大家分享。
失败的阴影
我从小就是一只旱鸭,怕水怕得要命。据说小时候连洗澡我也会哭,因为我怕水。我曾经想这一辈子我大概也不可能会游水了。本来,这也没什么,中国不会游泳的人多的是。可自我上高一的那个秋天,看到我一个女同学暑假回来两个月内就长了5个厘米,就羡慕得口水直流,如果我也去游两个月,不要说5个厘米了,就是长2个厘米也是好的啊! 这是我第一次认真的动了去学游泳的念头,不过,这个念头很快就被繁忙的学业所压倒,没有付诸实施。
两年后,当我第一次用我自己打工赚来的钱去报了一个游泳学习班,我那长高的梦想还没破灭。可惜的是,我对水的悟性极差,对自己又没有信心,且胆子小。去上了三次课, 因为人太多,我又畏手畏脚,那游泳学习班的老师连正眼都没瞧我一下。三次下来,那游泳班上一些有悟性的同学都会游了,我还连漂都不会。老师就更不搭理我这样的后进分子了。吃了苦头,花了时间还要看老师的白眼,这种日子实在不好过。于是我就跟自己找了一堆借口,比如有砂眼,又比如那游泳池水质不好等等,偷偷摸摸的退学了。这事以后我一直都不敢跟人家讲,可在我心里真是留下了不浅的阴影。
转机
来英国后,我常在学校康体中心(Sports Centre)看到游泳招生的启示,多年前的惨痛的记忆又浮了出来。在英国这种不以竞争为主要目的、看似宽松的教学模式下学游泳,会不会有不一样的结果呢?这样一想,我就找了许多个理由来支持自己。比如说,游泳可以强身健体,且时间自由,无须结伴便可独立完成;游泳是锻炼毅力的好机会;学校的游泳池是国际水准又便宜等等。终于,我报了名。
小班上课,第一次所有的学员,一共八个都来了。大家比划着,在水里嘻笑着,好不热闹。我在水里泡了一泡,发现我连漂都漂不起来,失败感又来了。一堂课下来,我好象又什么都没学会。不行!下了课我跑去找老师,跟她讲我的感受,告诉她我从小就怕水,不知有没有什么好办法,云云。 老师安慰我说她已经教了上百个学生,不觉得我比人家差,只要我都听她的、按部就班,我一定能学会的。我看着她,半信半疑。又想想,人家老师都没觉得我哪儿差,我就坚持吧!
两次课下来,我抱着一个浮板(float),终于勉强会打水了。我每天早上七点就爬起来去游泳池找感觉。一直坚持到我学会了。我不小心喝过游泳池里不少的水,也怀疑过自己这辈子是不是真的学不会了?不过,挑战自己的决心战胜了一切。几次课后,在班上跑得只剩三个人时,我已经是顺数第二的好了(当然倒数也是第二)。在老师对我们的精心指导下,我的进步就更快了。在三周的坚持下,我终于学会了游泳!当时的那个兴奋劲,真是无以名状。哈哈,多年来“生来怕水”的传闻终于被我亲自打破。如果连这种看似命中注定的事情都会有转机,那还有什么事我做不成的呢?
谋略小结
昨天翻一篇旧参考书,又看到了当年学过的Oxford (1990) 的英文学习策略。我发现,学习其实是融会贯通的。在多年的耳闻目染下,Oxford的学习策略(learning strategy),我其实都在不经意中有效的用到学游泳上了。现总结如下:
1. 记忆和认知策略 (memory strategies and cognitive strategies)
在我看来就是学习游泳的基本动作和技巧,这些我是从老师那里学来的。
2. 弥补策略 (compensation strategies)
本人没有对水的天份,那就笨鸟先飞吧!每天去练,勤能补拙嘛。
3. 回溯反思策略 (metacognitive strategies)
每次上完课后,我都会自己总结一下今天学到了什么,我有哪些不足之处,怎么样才能改进,这对避免犯同样的错是很有好处的。
4. 情感策略 (affective strategies)
我每天都给自己打气,说自己一定行。还自己告诉自己,老师都带过那么多学生了,人家都能学会你也一定行的, 只不过是时间的问题了。这样我就少了一分焦虑,多了一些自信。当然,老师的鼓励也是非常重要的。
5. 社交策略(social strategies)
这一点是我到英国来后才学会的。上课就缠着老师讲个不停,回了家跟房东、室友讲我学游泳的酸甜苦辣。大家帮我分析问题,解决我技术上的难题,又跟我分享他们当年学游泳的经验,让我知道我也不是最笨的人,不用太担心,迟早有一天我会学会的。
从这次在英国学游泳的过程中,我明白了
1. 学习技巧是可以触类旁通,举一反三的;
2. 永远不要对自己失去信心;
3. 要会运用策略,要学会苦干加巧干。
世上无难事,只怕有心人!今天我特地写下这段在英国学游泳的感悟,与自己和有机会看到我心得的朋友共勉。
来源:BBC中国