美国留学背景提升内容一般都有哪些

世界名校更关注学生的全面发展，在留学申请过程中，背景提升是向招生官展示最全面、最真实的个性与能力的环节。如果说GPA和语言考试成绩是你的硬件条件，背景提升就是为你的申请增加“软实力”。从个人能力、思维方式到情感心理，亮眼的申请背景补充是增强竞争力的有效助推。那么美国留学背景提升的内容一般有哪些？

实践类

是否需要参与实习或者是工作，首先考虑下是否有足够的时间和精力，雅思/托福和SAT/GRE成绩是否刷出来了，如果还没有刷出来，建议先考试，因为成绩是决定能否申请，申请什么档次的学校的前提。

如果自己能安排好实习和复习，有信心把成绩在合适的时间考出，而且实习的公司比较有名，比如世界500强，工作的内容和申请很相关，也可以先去实习或者工作。

除此之外，有些专业申请，学校明确要求最好或者是必须有实习经历，比如管理学相关的专业，像信息管理系统专业、工程管理、公共卫生下的政策与管理，如果同等硬件条件和院校背景，有实习或者工作经历的学生更占优势。

课外活动（包括学生会/志愿者等）

学校还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格以及社会责任感，比如领导力、团队合作、乐于助人、回报社会、热爱生活等。

关于这点，真实描述自己参加过的课外活动，没有必要专门去参加，因为占主要的还是科研背景。

另外针对特定专业，可有重点的来突出一些经历。比如申请管理相关专业，可以突出作为领导的经历，比方说学生会、社团干部等。

科研、论文（包括期刊/会议等）

科研类背景提升由实验室操作实践、科研实操、论文写作、参与课题研究等多个方面组成。

科研背景提升着重培养的科研素养：提出问题的能力，设计实验的思路，解决问题的能力和逻辑，总结归纳的能力，是STEM专业和课程必不可少的能力。同时也是所有大学，最看重的能力之一。

关于论文方面，针对硕士申请者，如果有论文，可以锦上添花。针对博士申请者，最好能有论文，如果没有，科研背景最好比较丰富。因为不管是论文还是科研项目主要目的都是证明申请者的科研能力。

如果可以的话，论文尽量写成英文的，作者排名尽量靠前，发表的期刊最好是国家级或是国际级别的核心期刊，这样的论文含金量比较高。

如果论文的内容和教授的研究比较匹配，对申请会很有帮助。针对比较大型的会议论文也是同理。

获奖证明

如奖学金、比赛证书、三好学生、优秀团员等奖励证书，能证明学生的优秀程度和专业度，在简历中体现就可以。

这些奖励是锦上添花的作用，特别是如果你有一些重要奖项，那么无疑对申请会有很大帮助。