卡尔斯顿女子学院创办于1954年，建校之初是作为一所男女共校制的学府而设。由于学校发展迅速，在1959年，学校不得不将学生们分散到不同的校区进行教学。于1963年，卡尔斯顿女子中学正式成立。
在卡尔斯顿办学的历史之中，我校旨在为青年女子提供选择明晰的教育体验。本校是西奥克兰（West Auckland）地区唯一一所州立女子中学，在学科教学、校园文化和体育竞技方面保有着优秀的传统，我校的员工和校友也一直以此为豪。
我校至今保留着当年的木质回廊，但在这古风周围，更多的是现代化带来的改变：包含有摄影专用暗房的艺术教室；新建成的音乐教室；食品纤维技术教室（其中设有一个练习用厨房）；国际语言教室（包含烹饪用厨房及来自异国的各种美食样品）；学生大厅经升级改造之后，现已美术教室的面貌重新出现。我校的每位教师都配有一台计算机，校内共设有六间计算机教室，这些都是我校教学设施改造计划的一部分而已。
在2004年，卡尔斯顿迎来了它五十岁的生日。作为下一个五十年计划的一部分，我校董事会经过与社区的协商，决定将我校正式更名为卡尔斯顿女子学院。
我校的学生都有机会得到领导力方面的锻炼。学生会每周会定期开会，会中80余位成员在学校的组织活动中都起着积极的作用。九年级学生同辈支持项目。运动队队长及教练得到领导力上的训练。我们会邀请学生参与到陪伴外国访问学生的志愿者活动中来。学生们在各个管理岗位上都能得到领导力的锻炼，他们可以参与到管理的组织包括：运动委员会，学生会，学习委员会，环境委员会，企业委员会及美术委员会。
在2006年底，我校引入了Te Kotahitanga（毛利语，自治组织），这一哲学理念强调了对多元文化的尊重和理解，同时也带来了对我校师生行为的高要求。
教学辅助活动
卡尔斯顿女子中学的一大优势便是我校的教辅活动项目：
- 表演艺术（舞蹈（包含民族舞蹈）、音乐及戏剧）
- 体育
- 辩论
- 国际象棋
- 环境
- 潜能挖掘
- 多元文化活动