出国留学美国生活饮食须知

对于去美国出国留学的学生，初次到一个陌生的环境，需要考虑的事情还是很多，首先面对的就是完全不同的生活和文化环境，那么我们该如何去适应呢？又该如何去做好心理、文化、物质等各方面的准备呢？今天小编就针对美国留学生活饮食方面的一些问题为大家进行一下详细的介绍。

    首先美国人吃饭讲究效率和方便，所以在快餐厅你会经常看到西装革履的绅士或淑女舔着手指头大口大口吃汉堡。但是在高级餐厅吃饭美国人也是非常讲究的，西装礼服、一道道菜鱼贯而来，头牌、汤、副菜、主菜、甜点等，绝对是按部就班。

    其次美国人吃饭讲究AA制，东西也是自己吃自己的，出国留学生会发现所有的吃的喝的都是一人一份，从来不会和别人共用一份。但是现在很多美国年轻人由于受到外来文化的影响，也开始与他人分享。

    再次留学生如果到美国餐厅吃饭是需要给小费的，消费的比例一般在10%-20%，美国人多数会给15%以上，小费可以单独给服务员或放在桌上，如果是刷卡的话，小票上会有消费这一栏，自己写上大概要给的消费数目然后再签字。而且快餐店里面一般不给消费，大部分都是在收银台的那里会有一个写着小费的盒子，顾客往往会将找回的零钱直接丢到里面去。

    第四在美国学生们要适应饮食的单一，如学校餐厅来讲，为学生提供的就是“披萨+薯条+可乐”的传统模式，稍微好点的话还可能有个蔬菜沙拉，因此专家建议，同学们出国前一定要学会做菜，同时要有一些合理的营养搭配模式。

    最后出国留学生到美国超市购买食物会发现超市会把食物分为一般食品和有机食品两类，有机食品就是我们常说的绿色食品，这类食物虽然好，但是价格方面比一般食物贵20%-30%，但依然受到不少同学欢迎。而一般食品则是每天不同的促销活动所卖的食品，这同样是美国留学费用精打细算的最佳途径之一。